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Storia del Peso
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26 ottobre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
111,5 kg
16,9 kg
29,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,0 kg a Settimana
19 ottobre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
112,5 kg
15,9 kg
30,8 kg
Abbastanza buono
(3 commenti)
Calando 4,4 kg a Settimana
14 ottobre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
115,7 kg
12,7 kg
34,0 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Aumentando 0,5 kg a Settimana
03 gennaio 2019
day 3 of my Carnivore Diet.
so far only one issue, had a very sour stomach yesterday, not heartburn, felt awful. but after a nights rest was just fine.
using instapot for meals, will use other devices like the air fryer to make an assortment of dishes to keep it changing.
so far, pork, beef, eggs, chicken, turkey and fish are my staples... I am drinking bone broth, plus eating organ meats for nutrition. I still take my multivitamin, and prescription drugs
other than the sour stomach, I am doing just fine.
(2 commenti)
02 gennaio 2019
carnivore diet in full swing ...
(5 commenti)
Storia del Peso di garnieb
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