Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
golud
Diario
Diario di golud
Profilo di golud
|
Storia del Peso
da 11 a 15 di 32
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
Successivo
15 settembre 2020
Всем доброе утро! Вчера я хоть и поела не по ПП, но было до 800ккал, сегодня привес 300грамм, как думаете, нужно ограничить себя совсем во вредностях или прекратить взвешиваться каждый день? как часто взвешиваетесь вы?
Aggiungi Commento
14 settembre 2020
Сегодня на завтрак поела:корни биг и глазированый сырок, на обед:пшеная каша с грибами и чесночным соусом. Больше ничего не буду уже. На сегодня 580ккал поела.
Aggiungi Commento
14 settembre 2020
урааааа, вес снижается, хотя я еще и не дошла до своего обычного веса, с которого обычно начинаю худеть (55), все равно рада🐰
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56,3 kg
1,7 kg
8,3 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 3,2 kg a Settimana
13 settembre 2020
Или это действительно так, или самовнушение, но после совета девочек хорошо завтракать по утрам, чтобы не срываться вечером, я действительно больше не думаю даже об этом по вечерам! хоть и завтракаю через силу, зато просыпаюсь и горжусь собой🐰 Сегодня поела на 500калл, мало, но есть совершенно не хочу, да и по ощущениям было больше: окрошка, точнее ее ингредиенты без жидкости, каша пшеная, грибы, 2 яйца, помидор, но посчитала вышло на 500, только днем голод появляется физический, хотя до этого я постоянно хотела что-то есть, не смотря на то что голода не чувствовала. постараюсь кушать побольше, чтоб срыва не было, но сегодня уже не буду ничего)
Aggiungi Commento
13 settembre 2020
Девочки, недавно услышала, что для похудения используют янтарную кислоту, вы пробовали? расскажите, если да. или это что-то на уровне слабительных и прочей ерунды?
(1 commento)
Storia del Peso di golud
Visualizza Storia Completa