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Storia del Peso
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24 aprile 2020
aku mau nanya dong kira kira banana pancake oatmeal dngn tkrn 4 sdm , oatmeal brpa kalori yaa? aaku cari di fs ga nemu maap banyak nanyaa yaa
(2 commenti)
21 aprile 2020
jadi yang ku carii hasilmyaa sgini mungkin ada yang mau bantu kasih pencerahan buat pemulaa kaya saya heheh
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21 aprile 2020
jadi aku abis ngitung bmr smaa tdee , brati tdee aku itu 1518 yaak? dan bmr ku 1265
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21 aprile 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58 kg
0 kg
13 kg
Abbastanza buono
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Calando 7 kg a Settimana
21 aprile 2020
gais mau nanyaa kalo kaya gini aku melebihi kalori yang di targetkan apaa enggaa sih? maap yaa baru pemulaa
(17 commenti)
Storia del Peso di jlasvta
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