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Storia del Peso
da 116 a 120 di 188
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14 ottobre 2014
Finalmente, depois de idas e vindas! Pesando todo dia, mas marcando aqui só no dia da pesagem para a OPO...melhor pro psicológico, rsrs! :P
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,6 kg
4,6 kg
3,1 kg
100%
(6 commenti)
Calando 0,6 kg a Settimana
07 ottobre 2014
AAARRGH! Irritada!
TPM e OPO não combinam!
Pô, sério, fiz tudo direitinho, não extrapolei minhas calorias, todos os dias com balanço negativo, fiz os exercícios a que me propus, sequer fiz um dia do lixo (e sim apenas uma refeição lixo, classificando assim pq tinha tb 70 gramas de pizza, que não dá nem uma fatia, e um Ferrero de sobremesa). Até o panini lowcarb eu fiz pra substituir o meu pão de aipim e baixar a percentagem diária de carbo (delicioso por sinal, recomendo)!
Daí os famigerados hormônios aparecem pra esculhambar tudo :(
Bem que podia ter um badge pra contemplar essa situação né! Minhas orelhas, coitadas, não fizeram nada, sequer deram ouvidos às tentações! :P
Ah, e minha TPM vem, de brinde, com uma enxaqueca básica de 24h, trabalhando no computer de óculos escuros, pareço uma ET.
AAAAARRRRGH!!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62,2 kg
4 kg
3,7 kg
100%
(4 commenti)
Aumentando 1,1 kg a Settimana
05 ottobre 2014
Peso:
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Rimanenti:
Dieta seguita:
61,9 kg
4,3 kg
3,4 kg
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Calando 0,7 kg a Settimana
04 ottobre 2014
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62 kg
4,2 kg
3,5 kg
100%
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peso stabile
02 ottobre 2014
Fim de férias = 200 gramas a mais. Não cumpri a meta de manter, mas mesmo assim tá óóótemo :)
Peso:
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62 kg
4,2 kg
3,5 kg
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(3 commenti)
Calando 2,1 kg a Settimana
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