Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Feruska
Diario
Diario di Feruska
Profilo di Feruska
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 31
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
Successivo
15 febbraio 2016
Нытья пост.
Рихтанула сегодня попу солярису. Первый раз за много лет. Третий раз вообще. Открутилась распиской и наличными, ибо один элемент слабо поцарапан и немного вмят. На моём чемодане стерлась грязь с бампера...
Все равно руки тряслись. Пришлось долго ходить по магазину, в который приехала и так неудачно парканулась... купила соевой спаржи, творога.. Сегодня вечером буду делать себе вкусно.
Вообще мне хорошо. Я ем "всё, что горит и пахнет, кроме дров, потому что в рот не лезут", как говорит мой любимый брат, который не сильно отличается от меня в пищевых пристрастиях, но по массе вчера меня удивил соточкой..
А мне скоро наблюдать восьмерку на весах... уииии... Надо постирать джинсы =) а то стали как то.. велики малость... и всего то пара килограмм, смешно даже.
теперь об удивившем и шокировавшем здесь.
Страшное слово - кетоз. Я прочитала, что это такое. И ужаснулась, насколько люд у нас вместо того, чтобы просто попытаться нормально питаться - насилует организм белком. Сразу становится понятно, что о том, как выходят камни из почек,или хотя бы песок, ну или о воспалении мочевыводящей системы они ни сном ни духом.. и о коме тоже не в курсе.. И о том, что любимый органтзм в шоке начинает жрать жир, белок при чем отовсюду, включая мозг и печень...
Свой любимый организм надо любить, беречь от всяких крайностей и худеть с удовольствием на тех продуктах, к которым привык, исключив традиционно считаемые вредными продукты, и добавив спорт...
Я вот не напрягаюсь и худею. Чего и всем желаю. 🌹👍
14 febbraio 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
90,6 kg
2,4 kg
14,6 kg
Abbastanza buono
Calando 1,4 kg a Settimana
13 febbraio 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
90,8 kg
2,2 kg
14,8 kg
Abbastanza buono
Calando 1,4 kg a Settimana
11 febbraio 2016
не смотря на зажор перед сном в виде сыра дабы добить белка - отвес. что собственно доказывает мои предположения о том, что важно чтобы был белок и калории. Остальное аккуратно и в пределах разумного. А сегодня ко мне едет дю-торт для атаки =) омномном.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
91,2 kg
1,8 kg
15,2 kg
Abbastanza buono
Calando 5,6 kg a Settimana
10 febbraio 2016
медленно но верно. при снижении количества углеводов котелок отказывается варить нормально - грозит постоянно скатиться в мигрень. так что скормила ему вчера в ужин 100 грамм хлеба и банан. проснулась со светлой головой и отвесом.
Чего и всем желаю :)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
92 kg
1 kg
16 kg
Abbastanza buono
Calando 1,4 kg a Settimana
Storia del Peso di Feruska
Visualizza Storia Completa