Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Wolfeeck
Diario
Diario di Wolfeeck
Profilo di Wolfeeck
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 299
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Successivo
15 novembre 2020
Ура! Поздравьте меня! Я нашел на свои ноги нормальные джинсы!!! тот еще челлендж я вам скажу..
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77 kg
2 kg
0 kg
Abbastanza buono
(7 commenti)
Calando 0,4 kg a Settimana
13 novembre 2020
Моя актуальная форма, актуальный вес и актуальный рацион) Давно меня тут не было и вот решил исправить ситуацию новой публикацией. Немного информации по рациону: в тренировку большой мышечной группы 500гр углеводов. Маленькая МГ 450гр. Отдых 400гр. Так же планирую подключать полноценные рефиды. По 800-900гр углей. Такие дела) а еще у нас выпал сегодня нег (новосибирск привет)). Зима уже близко, а масса че то не торопится расти))) а какие у вас планы до нового года? давайте делитесь, очень интересно, кто чем дышит
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77,1 kg
1,9 kg
0 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Aumentando 0,9 kg a Settimana
05 novembre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
76,1 kg
2,9 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 1,1 kg a Settimana
03 novembre 2020
Ротавирус - привет 🙋♂️ дети притащили из садика 🤦🏻♂️ вчера кое как съел 1000 калорий. Сутки не ел вообще. Вот тебе и «массанабор»🤦🏻♂️
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
75,8 kg
3,2 kg
0 kg
Abbastanza buono
(11 commenti)
Calando 3,2 kg a Settimana
30 ottobre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77,6 kg
1,4 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 1,8 kg a Settimana
Storia del Peso di Wolfeeck
Visualizza Storia Completa