Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Wolfeeck
Diario
Diario di Wolfeeck
Profilo di Wolfeeck
|
Storia del Peso
da 31 a 35 di 299
Pagina:
Indietro
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Successivo
07 ottobre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
76,7 kg
2,3 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 2,1 kg a Settimana
06 ottobre 2020
Какие то неадекватные качели у меня происходят с весом. Цель стоит - набрать минимум до 81.5. Увеличил калорийность до 3200-3300 и потерял в течении недели 2.5кг =/ в общем, было принято стратегически взвешенное решение: грузиться бургерами))) Вот такая вот, собственно, супер мощная, супер сочная штука, с вишневым соусом, + картофель на гриле, и моя актуальная форма:
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77 kg
2 kg
0 kg
Abbastanza buono
(35 commenti)
Aumentando 2,1 kg a Settimana
04 ottobre 2020
Это че такое то??? Вчера увеличил углеводы до 350г белка 250, жиров 80 и такой отвес🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️ сегодня после тренировки спины, поеду грузиться бургерами 😐🍔
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
76,4 kg
2,6 kg
0 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Calando 6,7 kg a Settimana
02 ottobre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,3 kg
0,7 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 2,1 kg a Settimana
01 ottobre 2020
Вот такие вот качели день ото дня 😐 не опускаем руки, минимальная цель 81.5. Я иду 😤 step by step 😎
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78 kg
1 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 2,8 kg a Settimana
Storia del Peso di Wolfeeck
Visualizza Storia Completa