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Storia del Peso
da 16 a 20 di 23
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16 luglio 2018
I'm so frustrated! I'm starting week 6 of Keto and I've lost 2 lbs I'm doing something wrong but I don't know what it is.
I eat almost the exact same thing every day.
I'm not going to quit because I love not being tired and I feel more mentally stable than I have in years.
Someone mentioned I may need more fat in my diet. I'll try that
I'm NOT giving up!!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
71,3 kg
1,3 kg
12,3 kg
Abbastanza buono
(12 commenti)
Calando 0,5 kg a Settimana
10 luglio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
71,8 kg
0,8 kg
12,8 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
08 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70,9 kg
1,7 kg
11,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 3,2 kg a Settimana
05 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,2 kg
0,4 kg
13,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
28 febbraio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,3 kg
0,3 kg
13,3 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
Storia del Peso di aeflock
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