Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
alex_cdmr
Diario
Diario di alex_cdmr
Profilo di alex_cdmr
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 105
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Successivo
21 settembre 2023
Quinoa & roka 💚💛
(7 commenti)
20 settembre 2023
3 hafta sonra tatile çıkıyorum. Beynimin karanlık, aptal bir kısmı hemen "Eğer kaloriyi azaltırsan, gitmeden önce 5 kilo verirsin! Bugün kahvaltı yapmayalım" diyor.
Elbette yapabilirim.
Ama bu saçma.
Bu çok saçma.
Bunu yaparsam, kendimi daha önce birçok kez bulunduğum yerde tekrar bulacağım, aşırı yeme bozukluğu hep beni bekliyor.
Kalorileri azaltmamalıyım, o sesi dinlememeliyim.
ama zor 😔
(5 commenti)
15 settembre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
89,1 kg
11 kg
14,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,7 kg a Settimana
15 settembre 2023
(1 commento)
14 settembre 2023
Aggiungi Commento
Storia del Peso di alex_cdmr
Visualizza Storia Completa