Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
demiannoisch
Diario
Diario di demiannoisch
Profilo di demiannoisch
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 233
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Successivo
16 settembre 2021
Бл. Ну вот где логика? 5 дней питаюсь по 1к калорий, углеводы меньше 100гр, физ активность такая же, воды пью не больше литра, ИИ 16/8. А сегодня после 17 часов голодания вес не только не уменьшился, а увеличился. Как? Почему? 🤬
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
59,2 kg
8,8 kg
0,2 kg
Abbastanza buono
(28 commenti)
Aumentando 7,7 kg a Settimana
15 settembre 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58,1 kg
9,9 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 2,5 kg a Settimana
13 settembre 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58,8 kg
9,2 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 1,4 kg a Settimana
12 settembre 2021
Наверное это рекорд по минимальному кол-ву углеводов 😄
Голода не чувствую, то ли из-за побочки от лекарств (болею гайморитом), то ли опять переживаю из-за страха потолстеть. Аппетит как отрезало, когда осознал что в боках и животе прибавил.
Aggiungi Commento
12 settembre 2021
Крч наел себе брюхо в 1кг - расслабился после болезни( Сново сажусь на диету, подсушусь чуток. Минус углеводы и дефицит.
Такой завтрак:
Творог 0% с грецкими орехами/йогурт черничный с клетчаткой/чай с мятой - 360ккал.
Aggiungi Commento
Storia del Peso di demiannoisch
Visualizza Storia Completa