Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
gegegragoyle
Diario
Diario di gegegragoyle
Profilo di gegegragoyle
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 60
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Successivo
11 maggio 2020
guys.....aku mo sharing aja bukan jualan haha, ini aku tiap olahraga 2hr sekali kan ya pake cream ini di tangan, perut, sama paha, gilaaa panas nya ngaruh banget bikin keringet keluar lebih banyak, sama klo latihan ga gampang pegel. rekomendid...
Aggiungi Commento
10 maggio 2020
maap ga bisa ambil foto, aku selalu ambil dr video...itu foto bb 75 kg waktu oktober 2019 dan yg satunya bb 61kg skrg 10 mei 2020...ga bohong prosesnya result nya jg. semangat madih 6kg lg ke goal hehe
Aggiungi Commento
10 maggio 2020
dinner sama ayam fillet 2sdm ya ukurannya, dimasak cabe hijau minyak nya zaitun garam himalaya, trus ubi cilembu 1 direbus, pepes tahu garam himalaya jg sejumput... kenyang, puas, enak...makan malemnya jam 5 sore aja paling telat.
Aggiungi Commento
10 maggio 2020
jadi ini makan siang aku ya, pepes tahu, ikan dory di grill, labu panggang sama bayem rebus enak dan kenyang bgt...
Aggiungi Commento
07 maggio 2020
alhamdulillah sudah turun 22kg dr bulan oktober mulai hitung kalori dan gym dirumah aja....seneng banget, ayo kalian semangat...jgn lupa lemon hangat sama teh hijau ya buat booster
(24 commenti)
Storia del Peso di gegegragoyle
Visualizza Storia Completa