Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
janstromberg
Diario
Diario di janstromberg
Profilo di janstromberg
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 63
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Successivo
21 febbraio 2018
trying to lower my carb input...and still balance WW points and FS RDI (I tried to teach myself to juggle once, that didn't work, hope I can keep these three diet balls in the air)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
124,3 kg
21,8 kg
17,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,6 kg a Settimana
16 febbraio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
124,7 kg
21,3 kg
18,1 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Calando 0,5 kg a Settimana
09 febbraio 2018
Walking Meditation Challenge not going very good...been too cold and windy...getting my meditation in the hot tub...good 2 hour soaks...been reading/watching a lot of videos...on all types of diets..convinced for me what works is moderation in all things...eliminating (trying anyways) sugar...continuing to track/log every bite I take in WW..and log WW smart points for the day...seems to be working (I didn't just say that Murphy...go away)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
125,2 kg
20,9 kg
18,6 kg
Abbastanza buono
(9 commenti)
Calando 1,0 kg a Settimana
05 febbraio 2018
weigh in day...lost about 1/2 lb...been bouncing around 278 for several day...up to 279 back down and this morning I'm calling it 277.2...bounce around that for a bit and then try a longer fast day or two..stop eating around 2pm and not eat again until next late morning...like 10am see what that does
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
125,7 kg
20,3 kg
19,1 kg
Abbastanza buono
(4 commenti)
Calando 0,6 kg a Settimana
01 febbraio 2018
up all night ...pacing..not sure why but was pleasantly surprised when I got on the scale...maybe I need to spend more nights pacing
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
126,1 kg
20,0 kg
19,5 kg
Abbastanza buono
(3 commenti)
Calando 1,9 kg a Settimana
Storia del Peso di janstromberg
Visualizza Storia Completa