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Storia del Peso
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07 luglio 2021
buenass, 100g de pechuga es la pechuga entera o un filete de pechuga?
(1 commento)
06 luglio 2021
tengo una duda, es normal que no me duela nada después de un día de gym? hice máquinas pero al otro día como es común que duela ya que después de mucho no hacía nada pero no pasó, nunca trabajé con máquinas así q por ahí es normal y me estoy haciendo la cabeza, alguien que pueda responder?
(12 commenti)
06 luglio 2021
(1 commento)
05 luglio 2021
buenass, alguien ya ya que me diga que puedo comer post gym, no sé si tiene que ver mi objetivo pero quiero aumentar masa muscular. 64kg 1.84 de altura. A y además, la pasta de maní, puedo consumirla después del gym o no es muy recomendable
(9 commenti)
02 luglio 2021
acabo de tener un terrible atracón después de tanto que no me pasaba, lo único en que pienso es en purgarlo, sé que no es el lugar pero tenía que descargarme en algún lugar, y no tengo con quien ya que no puedo contarle a nadie todavía. espero q estén bien :)
(15 commenti)
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