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Storia del Peso
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25 giugno 2021
che tengo unas semillas de chía en remojo hace más de una semana, puedo consumirlas todavía o ya no?
(1 commento)
24 giugno 2021
holaa no sé si alguien va a leerlo pero quería saber si 2500kcal es mucho, yo no hago ejercicio por el momento por el tema de la pandemia y en mi casa no me da ganas de hacer, así que llevo una vida sedentaria por así decirlo. Mi objetivo es mantener mis 64kg. No sé si se entiende pero si alguien podría responder a mi pregunta me ayudaría mucho, gracias :)
(6 commenti)
24 giugno 2021
hola no sé si alguien va a leerlo pero quería saber si 2500kcal es mucho, yo no hago ejercicio por el momento por el tema de la pandemia y en mi casa no me da ganas de hacer, así que llevo una vida sedentaria por así decirlo. Mi objetivo es mantener mis 64kg. No sé si se entiende pero si alguien podría responder a mi pregunta me ayudaría mucho, gracias :)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
(4 commenti)
Aumentando 3,5 kg a Settimana
22 giugno 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
63 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Storia del Peso di lautarobarba0
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