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Storia del Peso
da 16 a 20 di 22
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05 gennaio 2021
Goal: Weight 127 Waist 134
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58,1 kg
0 kg
0,5 kg
Non applicabile
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28 dicembre 2020
Ate extra junk over holidays but mainly stayed under 1500 cal/day
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,0 kg
0 kg
1,0 kg
Scarso
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Calando 0,1 kg a Settimana
14 dicembre 2020
Too much Xmas stuff & not enough exercise. Do keep calories to 1500 cal/day but need to get back to 1200 cal/day, + exercise especially strength training..
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,2 kg
0 kg
1,2 kg
Scarso
(2 commenti)
Calando 0,1 kg a Settimana
16 novembre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,5 kg
0 kg
1,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
05 ottobre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62 kg
0 kg
2 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
Storia del Peso di mrsclassicscrazy
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