Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
ndahindana
Diario
Diario di ndahindana
Profilo di ndahindana
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 29
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
Successivo
25 maggio 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
54,9 kg
0 kg
0,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,1 kg a Settimana
20 maggio 2021
dlu aku langsing klau pakai apa aja tu enak pantas. tpi aku naikin BBnya krna ada yg blg kurus. tpi jd kegemukan timbul hip dips, pdhal pas langsing kan gak keliatan samsek bgus and knp ya pas langsing itu makan bebas gak jdi lemak numpuk? beda sma skrg?
(12 commenti)
18 maggio 2021
mau tanya dong tpi ini khusus perempuan atau ibu2 yg dah nikah barang kali sama.. jadi kmren malam aku baru mulai WO lagi. dan aku lakuin macam2 jenis olahraga di antaranya 3 macam plank, 3 macam sit up, squat, lunge, terus push up masing2 10 petisi dan aku melakukannya dua set. bagiku itu sudah lelah dan posisi baru mulai WO kembali setelah dah berminggu2 libur karna malas. terus pas aku lakuin itu blum selesai aku keluar darah gak tau menstruasi atau flek ikutnya gak banyak sih tpi merah. kira2 itu terjadi karna kelelahan/aktivitas berat yg tiba2 atau karna apa ya, and BTW aku sedang menggunakan KB yg 3 bulan dan slama pakai ini aman no flek sampai masa KB habis tapi ko kali ini gitu (keluar darah).. ada yg sama pernah ngalamin gak, ibu2 disini??? aku pengen tetap olahraga.. karna perut aku kadar lemaknya termasuk tinggi
Aggiungi Commento
28 aprile 2021
kak maaf ada yg punya tipe badan kaya aku? bagian panggul sampai b*kong sama paha. aku kok suka ngerasa aneh ya. aku ada hips dip juga soalnya. bentuk kaya gitu normal gak si atau terlihat lucu atau gimana.kadang gak PD karna dulu bentuknya gak gitu
(32 commenti)
22 aprile 2021
kak gimana cara menghilangkan lemak panggul, panggul aku gede melebar..Aku merasa insecure pengen bentuk tubuh kaya dulu lagi
(35 commenti)
Storia del Peso di ndahindana
Visualizza Storia Completa