Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Sherroah
Diario
Diario di Sherroah
Profilo di Sherroah
|
Storia del Peso
da 21 a 25 di 74
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Successivo
07 dicembre 2019
Red day. Baru makan yang Sederhana saja (lengkap dengan kuah cincang dan dagingnya).
Memang ya, kalau makan di atas BMR (1300) dan di bawah TDEE (1900 🤣) atau bahkan makan lebih, penurunan BB itu keniscayaan.
Kembali ke jalur yang benar setelah (sombong) stop mencatat kalori harian pakai FS selama 1,5 tahun.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67,2 kg
1 kg
11,2 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,0 kg a Settimana
04 dicembre 2019
Bosan dengan rasa makanan/bumbu sehari-hari, akhirnya tercetus ide untuk membuat acar dari lobak dan bawang merah.
Mudah sekali resepnya; yang saya gunakan adalah resep dari internet dengan perbandingan 1:2:3 untuk cuka:gula:air.
(Bersambung di komen)
(4 commenti)
30 novembre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68,2 kg
0 kg
12,2 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
14 gennaio 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64 kg
4,2 kg
8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
18 agosto 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62,5 kg
5,7 kg
6,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,7 kg a Settimana
Storia del Peso di Sherroah
Visualizza Storia Completa