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Storia del Peso
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09 ottobre 2020
Yararlı bir özet umarim işinize yarar
(54 commenti)
08 ottobre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
54 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
07 ottobre 2020
(6 commenti)
04 ottobre 2020
sabah 36-40 gr protein aliyorum 1 sari 5 beyaz yumurta 100 gr yulaf bugun yumurtadan sıkıldiğim icin 3 beyaz 1 sari+52gr lor ile tamamladim . kahveyi yulafla /yesil cayi+tarcin kahvaltidan yarim saat sonra iciyorum top:577kcal
(13 commenti)
03 ottobre 2020
son 1
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
54 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
Storia del Peso di spacenova
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