Diario di Hoor.1

da 26 a 30 di 56
Pagina:   Indietro  ...   2   3   4   5   6   7   8   9   10 ...  Successivo

05 giugno 2022

05 giugno 2022

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
69,9 kg 13,4 kg 4,9 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Aumentando 0,2 kg a Settimana

27 maggio 2022

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
69,6 kg 13,7 kg 4,6 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Aumentando 1,4 kg a Settimana

24 maggio 2022

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
69 kg 14,3 kg 4 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Aumentando 0,7 kg a Settimana

23 maggio 2022

صباح الخير 👋 انا عمري مروحت لدكتور تخسيس اكتر وزن وصلت ليه كان ٩٢ ونص من ٣ سنين تقريبا وقتها وقفت قدام المرايه وعيطت وبدأت اعمل رجيم من نفسي وقتها عملت المستحيل وصلت ف اقل من ٤ شهور ل ٦٤ كيلو وفضلت ثابته عليهم لحد من شهرين تقريبا لقيت وزني بدأ يزيد بطريقه صعبه بالزات ف رمضان طلعت من رمضان ٧٣ ك اني اخد خطوه الرجيم مقدرتش كل ماخد الخطوه اعكك تاني لحد من اسبوع قلت عذاب شهر مش مهم بدأت تاني دايت من ٨ ايام تقريبا رياضه لدرجه بحس اني عضلاتي اتشنجت وصلت ل ٦٨ونص حسيت ف حدود ٤ك ونص ف ٨ ايام ان شاء الله المره دي هدفي الأول ٦٤ وزني الأول والتاني ♥️٥٩ علشان ابقى ف الأمان دايما


Storia del Peso di Hoor.1


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.