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Storia del Peso
da 26 a 30 di 113
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06 maggio 2022
apakah diriku yg badak,
ga ada merasa nyesel uda naik BB dan melebar,
karena mikirnya: alhamdulillah masi dikasi segar bugar, masi bisa berusaha lagi, terus lagi dan lagi meskipun gagal lagi dan lagi.
udah pernah di fase sakit keras dan kurus,
jadi gak kurus tetapi sehat walafiat, itu lebih nikmat man-temans😭 pokoe sing penting sehat yooo jangan pikir gembrot adalah akhir segalanya. semangat❗
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05 maggio 2022
H1 - 5.5.2022
BB 80.00kg
L.pinggang 93cm
L.pusar 99cm
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
80 kg
0 kg
16 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
05 maggio 2022
tembus hampir 4rb Kal sehari. nyemilin isi toples lebaran. kenyang kagak gembrot iyak
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04 maggio 2022
H0 - 4.5.2022
BB 79.65kg
L.pinggang 93cm
L.pusar 97cm
seharian kunjung sana kunjung sini, hampir 4ribu Kal. didominasi permanisan, pertepungan, perminyakan dan persantenan.
Bismillah besok H1(lagi)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
79,7 kg
0 kg
15,7 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
03 maggio 2022
H2 IdulFitri 03.05.2022
menikmati hidangan lebaran, ketupat-opor-rendang-semur berkali-kali, sirup bergelas-gelas, nastar-kastangel-putihsalju-sagukeju,kacang bawang-kue bawang-nutellaMede entah berapa genggaman kemakan
Happy Lebaran ya temans.
aku sih ga merasa bersalah badanku jadi lebih lebar juga☺
Momen setaun sekali yg wangi silaturahim💚
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
79,4 kg
0 kg
15,4 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
Storia del Peso di pengenlangsinglagi
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