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Rusti Malino
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Profilo di Rusti Malino
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Storia del Peso
da 31 a 35 di 176
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24 ottobre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
63,7 kg
6,3 kg
14,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,1 kg a Settimana
23 ottobre 2023
Bekal ngantor hari ini:
- Brokoli panggang
- Dada ayam panggang saos bbq
- Mashed potato mix pumpkin
- Tamagoyaki
- Pepaya ( buat cemilan sore)
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23 ottobre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64 kg
6 kg
15 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,1 kg a Settimana
22 ottobre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,3 kg
5,7 kg
15,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 4,9 kg a Settimana
22 ottobre 2023
Menu sarapan hari ini:
- Pancake
- Pepaya
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Storia del Peso di Rusti Malino
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