Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
dietmare
Diario
Diario di dietmare
Profilo di dietmare
|
Storia del Peso
da 31 a 35 di 112
Pagina:
Indietro
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Successivo
26 gennaio 2024
Запеченная индейка, морковь, сыр, сметана, орехи и соба
~500ккал
Aggiungi Commento
25 gennaio 2024
Деревенские сыры - это любовь с первого кусочка. Жареный халуми с мятой и немного качотты. Еще красный рис, запеченная индейка и немного остренькой фасоли)
Очень вкусно получилось, а главное сытно и надолго
Aggiungi Commento
23 gennaio 2024
Что ж, вес резко упал вниз, это весьма приятно наблюдать. Но ровно до того момента, пока не видишь, что упал обмен веществ и ушло почти 0,5кг мышц, которые очень хочется сохранить. Видимо, надо что-то активно менять в питании
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
63 kg
22 kg
5,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 4,9 kg a Settimana
21 gennaio 2024
Сытный завтрак после тренировки
Вышло где-то 50г белка и 500ккал
Aggiungi Commento
21 gennaio 2024
Многие делятся своими запасами, пришло и мое время)
Нашла способ купить сыра из деревни, где все так вкусно (правда, творога в наличии не было)
В итоге купила на пробу панир, халуми и качотту, все выглядит очень вкусно и привлекательно
Aggiungi Commento
Storia del Peso di dietmare
Visualizza Storia Completa