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Storia del Peso
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25 agosto 2024
Треться силовая за неделю.
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23 agosto 2024
Зефир до тренировки, протеин после. Три недели на 1300-1400 и тренингом 2 раза в неделю + 10к каждый день изменений по весу не дали.
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22 agosto 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57 kg
11 kg
4,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,7 kg a Settimana
20 agosto 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,2 kg
10,8 kg
4,7 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
19 agosto 2024
Пир!
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Storia del Peso di Mooniffer
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