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Storia del Peso
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16 novembre 2017
Primeiro dia do desafio do ovo...foco
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10 novembre 2017
Faltam 8 kls huhu
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10 novembre 2017
Simplesmente feliz..msm estando na TPM,consegui eliminar 1,700 ainda estou surpresa pq costumo inchar e chego a ganhar 2kl nesse período..mas m pesei hj pela manhã e tive essa bela surpresa...essa semana já q sei q incho bem, resolvi fazer jejum d 20 hrs e manter 20 gr d carbo e acho q foi isso q fez a diferença 😁. Aconteceu algo parecido com uma de vcs?
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83 kg
7 kg
8 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,4 kg a Settimana
05 novembre 2017
Mais alguém é assim? já na TPM o peso começa a oscilar?ganho d peso d pelo menos 2,5kl? tão desanimador ver a balança aumentando e ficando cada vez mais longe da sua meta....eu msm estava a 8.9 kl da minha primeira meta ..agora tenho q aguardar pelo menos uns 15 dias p voltar a m pesar ...mais alguém passa pelo msm?
(11 commenti)
05 novembre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
84,7 kg
5,3 kg
9,7 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
Storia del Peso di gedamasio
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