Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
greenteaaaaa
Diario
Diario di greenteaaaaa
Profilo di greenteaaaaa
|
Storia del Peso
da 36 a 40 di 47
Pagina:
Indietro
...
4
5
6
7
8
9
10
Successivo
26 maggio 2024
hari ini cheatday kayanya makan diatas TDEE😭 gpp seminggu sekali ajahhh
(1 commento)
26 maggio 2024
cheatday yang terlalu😭🙏
(11 commenti)
25 maggio 2024
kalo 6 hari aku makan gatau dibawah bmr atau ngga sering aku lebihin ngisi di aplikasi nya soalnya ga punya timbangan, tapi hari ke7 nya aku cheating day sampe lebih dari TDEE tuh gimana menurut temen temen? Olahraga aku 6 hari aja cuma pake wo dari yt dari chanel body fit by bagus yang 20 menit. Agak bingung 😕❓
(1 commento)
23 maggio 2024
alhamdulillah seminggu turun 1 kg, gpp pelan pelan wkwk masih seminggu sekali cheat day makan diatas 1500😭, wo cuma ngandelin yt itupun cuma 20 menit paling lama 30 menit haha, gpp enjoyy aja toh tetep turun walaupun lambat hahahaha, lagi ga lomba sama siapapun soalnya wkwk penting fokus buat badan sehat biar ngga cepet kena penyakit 😄
(1 commento)
23 maggio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64 kg
1 kg
9 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,8 kg a Settimana
Storia del Peso di greenteaaaaa
Visualizza Storia Completa