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Storia del Peso
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21 aprile 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,1 kg
1,9 kg
5,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,4 kg a Settimana
20 aprile 2018
grrrr que 100g !!!!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,3 kg
1,7 kg
5,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
18 aprile 2018
petite question
si vous navez pas depasse votre vqr du jour et ce que vous vous autorisez un plaisir ??
admettons il me reste 400 kcal et que je mange un balisto a 100kcal .??
merci ppur vos reponses
(6 commenti)
18 aprile 2018
coucou
je madresse aux personnes qui ont un objectif similaire au mien . 10 kg a perdre dune soixantaine de kilo ppur atteindre la cinquantaine. et qui ont tout perdu!
pourriez vous nous donner des conseils??
est ce que vous avez respecter votre vqr? avez vous fait du sport? avez vous eu des cheat meal....
merci de laisser votre experience qui peut me nous motiver !!!😉😉😉😉
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17 aprile 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,4 kg
1,6 kg
5,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
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