Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
niklesa
Diario
Diario di niklesa
Profilo di niklesa
|
Storia del Peso
da 36 a 40 di 348
Pagina:
Indietro
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Successivo
05 marzo 2024
Салют всем худеющим Красоткам!
Завтрак после трени на 480 Ка))
Бекон жареный - 46 гр.
Яйцо жареное - 1 шт.
Каша овсяная на воде - 100 гр.
Чиабата горячая свежая - 20 гр.
Укроп, петрушка, лук - 35 гр.
(1 commento)
04 marzo 2024
Обед/Ужин на 330 Ка
Творог Вкусвил 9% - 100 гр.
Сметана - 1 ч.л
Сахар - 1 ч.л.
Малина замороженая - 50 гр.
Смородина замороженая - 50 гр.
Помело - 100 гр.
Aggiungi Commento
04 marzo 2024
Завтрак после трени на 380 Ка
Горбуша запечёная - 82 гр.
Яйцо 1 шт. (горбушу заливала)
Креветки - 45 гр.
Хлеб цельнозерновой - 50 гр.
Пекинская капуста - 36 гр.
Руккола - 15 гр.
Aggiungi Commento
03 marzo 2024
Обед/Ужин на 520 Ка
Голень куриная запечёная - 140 гр.
Картофель тушеный - 100 гр.
Кукуруза - 90 гр.
Зелень
Aggiungi Commento
03 marzo 2024
Перекус на 160 Ка
Авокадо - 100 гр.
Aggiungi Commento
Storia del Peso di niklesa
Visualizza Storia Completa