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Storia del Peso
da 41 a 45 di 112
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24 febbraio 2021
Day 70
(- 0.5kg)
3OPD = -0, 75kg
Total calori = ↕️1500 kal
#mydietmypleasure
#separuhakupergi
#150to75
#MrDieSel
#DietSelooaee
#IFOMADDC
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
125,7 kg
12,9 kg
25,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 3,5 kg a Settimana
23 febbraio 2021
Day 69
(- 0. 65kg)
3OPD = - 0,95 kg
Ubi 200gr. Ayam150gr, telur 2+1.bayam 100gr,Pepaya,jagung,wortel,oatbananacake 2,nasi 1sdm, sambal tempe teri.
Total calori = ↕️ 1500 kal
#mydietmypleasure
#separuhakupergi
#150to75
#MrDieSel
#DietSelooaee
#IFOMADDC
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
126,2 kg
12,4 kg
26,2 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 4,2 kg a Settimana
22 febbraio 2021
Day 68
(+ 0. 6kg)
3OPD = -1,3 kg
Kondangan aqiqah, ,makan minum bebas.
Total calori = ↕️ IDK 🤣
#mydietmypleasure
#separuhakupergi
#150to75
#MrDieSel
#DietSelooaee
#IFOMADDC
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
126,8 kg
11,8 kg
26,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 4,2 kg a Settimana
21 febbraio 2021
Day 67
(+ 0. 75kg)
3OPD = -0, 4kg
ipar wedding+another kondangan.
makan bebas. all I can eat 🤣🤣
Total calori = ↕️ IDK 🤣
#mydietmypleasure
#separuhakupergi
#150to75
#MrDieSel
#DietSelooaee
#IFOMADDC
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
126,2 kg
12,4 kg
26,2 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
20 febbraio 2021
Day 66
(- 0. 9 kg)
3OPD = +0, 35 kg
Total calori = ↕️1500 kal
#mydietmypleasure
#separuhakupergi
#150to75
#MrDieSel
#DietSelooaee
#SBD
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
125,5 kg
13,1 kg
25,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 6,3 kg a Settimana
Storia del Peso di separuhakupergi
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