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Storia del Peso
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01 aprile 2021
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26 marzo 2021
I feel like I've stalled. I walk a minimum of 10k steps a day and workout, ive stopped snacking on junk, mostly dried fruit or nuts, I feel like I eat in deficit but I'm still not dropping the weight like I feel like I should be and it's EXTREMELY frustrating.
(1 commento)
24 marzo 2021
feeling very bloated this time of month but at least I've been exercising and eating right to get my weight coming down again.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70,9 kg
15,9 kg
14,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,7 kg a Settimana
19 marzo 2021
man covid year has been crazy to deal with. first I had nothing but time and lost 25+lbs but then mental health and needing to take time off overpowered me and I gained it all back. I've been out of work for a year (on furlough) and I finally got the call to go back tomorrow! now I need to figure out how to keep up the working out to continue my weight loss progress at the same time as going to work ft again. this'll be a new adventure
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,8 kg
14,0 kg
16,1 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Calando 9,2 kg a Settimana
18 marzo 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74,2 kg
12,7 kg
17,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,6 kg a Settimana
Storia del Peso di SilentDisco
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