Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
andreialindolfo
Diario
Diario di andreialindolfo
Profilo di andreialindolfo
|
Storia del Peso
da 46 a 50 di 69
Pagina:
Indietro
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Successivo
11 agosto 2015
oie gentes !!! Pela primeira vez eu dobrei a minha quantidade de proteína! !!! agora é abaixar um pouco de carbs.
(1 commento)
10 agosto 2015
Faltam 20 semanas para o fim do ano: se você perder meio quilo por semana terá menos 10 quilos no último dia do ano. Por isso, não fique triste se tiver perdido menos do que um quilo.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74,1 kg
13,9 kg
0 kg
Abbastanza buono
(5 commenti)
Calando 0,8 kg a Settimana
04 agosto 2015
Olá gentes!!!
A semana passada passei mal, não fui ao trabalho e comi mal. Mas deu para perder meio quilo!!! A minha nutricionista, me passou uma dieta muito restritiva e eu estou adaptando para minha rotina, já que agora faço musculação. Bem as novidades são essas e voces tem alguma?
(4 commenti)
04 agosto 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74,8 kg
13,2 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 8,4 kg a Settimana
27 luglio 2015
Oie gente tudo bem?
Esse FDS foi péssimo!!! Cometi muita burrada. Até sexta foi perfeito, mas no sábado acordei com muitas dores devido a TPM. Eu tinha me programado para caminhar no parque, mas ao invés disto fui almoçar com o pessoal. Resultado: duas caneconas de chopp. :(
(2 commenti)
Storia del Peso di andreialindolfo
Visualizza Storia Completa