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fat2fit1984
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Storia del Peso
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18 agosto 2024
Müsafürüm var, pazar kahvaltısı, rejimsiz.
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17 agosto 2024
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13 agosto 2024
Dengeli beslenmeyi %1 ile kaçırdım 😂
(11 commenti)
10 agosto 2024
10 gün tatilde serbest yedim içtim. Bel 91cm oldu (+2cm). Şimdi tekrar başlıyorum, bu sefer keto yok
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
79,2 kg
7,8 kg
7,2 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
30 luglio 2024
Tartı güzellik yapınca dayanamadım, tatil öncesi son bir giriş yaptım.
Belimi falan da ölçtüm, epey olmuştu: 100-89-102 cm
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77,6 kg
9,4 kg
5,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,8 kg a Settimana
Storia del Peso di fat2fit1984
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