|
ОТ 78
ОБ 88,5
|
58 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 69,58g | Prot: 51,69g | Carb: 167,69g.
Colazione: Добродия Отруби Овсяные, Ферма Масло Селянское 73%, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Каждый День Цветочный Мед. Pranzo: ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Сормовский Хлеб Горчичный Хлеб, Ярмарка Гречка Зеленая, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Cena: Мария Печенье, Ферма Масло Селянское 73%, Сахар, Пятерочка Яблоко Красное, Каша Рисовая. Snacks/Altro: Комо Сыр Голландский, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leno4ka101188
|