Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 76,95g | Prot: 94,21g | Carb: 182,70g.
Colazione: Авокадо, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Pranzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Авокадо Авокадо. Cena: Суши, Тануки Роллы Филадельфия, Своя Компания Ролл Запеченный с Лососем и Креветкой, Nestle Mega Мандариновый Мохито. Snacks/Altro: Апельсин, Морковь. Di più...
|
|
1728 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlesyaMus
|