Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 83,12g | Prot: 92,87g | Carb: 128,53g.
Colazione: Сахар, Кофе с Молоком, Фрутоняня Каша Мультизлаковая Яблоко, Банан, Земляника, Умница Каша Молочная Рисово-Кукурузная с Бананом. Pranzo: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Фарш Индейки (Приготовленный), Шампиньоны, Куриный Суп Лапша. Cena: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Драники, Lucky Days Печенье Сдобное с Кокосовой Начинкой. Snacks/Altro: Lucky Days Печенье Сдобное с Кокосовой Начинкой, Русское Молоко Творог 4%, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pupusonok
|