Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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572 kcal
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Gras: 27,48g | Prot: 20,22g | Carb: 64,72g.
Colazione: Tea with Skimmed Milk, Poached Egg (with Salt), Devondale Light Butter, Lawsons Settlers Grain. Pranzo: Macadamia Nuts, Sweet Potato Soup. Snacks/Altro: Lindt Milk White or Dark Ball, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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1763 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 40 minuti, Riposare - 9 ore e 20 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di craftykathy1602
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