Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 53,54g | Prot: 37,73g | Carb: 128,74g.
Colazione: Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver, K-Classic Milch 3,5%. Pranzo: Rote Paprika. Cena: Appel Zarte Heringsfilets in Sahne-Meerrettich-Creme. Snacks/Altro: Bahlsen Comtess Choco-Chips, Espresso, Äpfel. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Big.Roland
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