Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
|
115,1 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 60,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 103,95g | Prot: 128,04g | Carb: 34,40g.
Colazione: Кофе, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Базилик, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pranzo: ВкусВилл Кокосовое Масло, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Творог (Полностью Обезжиренный), Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Cena: Delicato Кокосовое Масло, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Цукини, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Зеленый Листовой Салат, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Кофе, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Сельдерей, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di levoch
|