Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 79,76g | Prot: 37,27g | Carb: 46,50g.
Colazione: Ducoco Leite de Coco, Abacates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Farinha de Amendoas, Farelo de Aveia, Ovo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Gergelim, Manteiga (com Sal). Pranzo: Quiabo Cozido, Tomates, Laranja Lima da Pérsia, Coqueiro Atum Ralado em Óleo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DevagarEsempre
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