Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 53,79g | Prot: 105,67g | Carb: 149,84g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Макароны Отварные, Омлет с Молоком, Белый Хлеб. Pranzo: Свинина Запеченая, Винегрет без Масла, Белый Хлеб. Cena: Свинина Запеченая, Помидоры. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Творог 5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mickael123
|