Diario di trial1605, 30 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
52,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1428 kcal Gras: 63,96g | Prot: 57,57g | Carb: 166,14g.   Colazione: Tomates Cherry, Whey Protein, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Granix Almohadillas de Trigo y Avena, Chia, Aguila Chocolitos. Pranzo: Pan Multicereales, Ensalada Mixta, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Baggio Jugo de Manzana, Empanada de Verdura, El Noble Empanada de Carne Suave. Snacks/Altro: Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Granix Almohadillas de Trigo y Avena. Di più...
1524 kcal Esercizio: Riposare - 8 ore, Google Fit - 16 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana





Storia del Peso di trial1605


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