Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2012
|
68,0 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 19,59g | Prot: 90,90g | Carb: 172,99g.
Colazione: Banana Zucchini Carrot Bread, Coffee with Cream and Sugar. Pranzo: Italian Vegetable Soup II, Raspberries. Cena: Italian Vegetable Soup II, Turkey Breast Tenderloin. Snacks/Altro: Light Key Lime Pie Fat Free, Elite Casein Dymatize Nutrition, Light Fat Free Banana Cream Pie Yogurt, Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Di più...
|
|
1705 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 7 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di avengergrl64
|