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Storia del Peso

Peso d'Inizio

70,3 kg

Perso fino ad ora: 12,7 kg

Peso Attuale

57,6 kg
Performance: Calando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

56,7 kg

Rimanenti: 0,9 kg

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Storia del Peso di avengergrl64

Calorie: 233kcal | Gras: 1,85g | Carb: 27,73g | Prot: 25,14g

A creamy shrimp and spring vegetable soup.

Calorie: 295kcal | Gras: 1,48g | Carb: 45,23g | Prot: 24,26g

A hearty soup to enjoy on those cold winter nights that's very easy to make.

Calorie: 161kcal | Gras: 1,97g | Carb: 33,76g | Prot: 2,06g

Sweet potato fries with a twist.

Calorie: 19kcal | Gras: 0,15g | Carb: 3,61g | Prot: 0,98g

Make a simple, healthy side-dish from leftover zucchini.

Calorie: 192kcal | Gras: 1,98g | Carb: 39,02g | Prot: 9,37g

Lentils replace the meat in this warm comforting dish.

Vedi tutto Ricettario

	Asiago Cheese Bagel
	Swiss Style Singles
	1/3 Less Fat Garden Vegetable Cream Cheese
	Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa)
	Allenamento con i pesi (moderato)
	Ciclismo (moderato) - 21 km/h