Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2018
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 90,93g | Prot: 72,14g | Carb: 178,01g.
Colazione: Клубника, Яичница, Добряна Сыр Король Артур, Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Леовит Стевия. Pranzo: Абрикосы, Черешня, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Огурец (с Кожурой), Цыпленок Табака, Простоквашино Кефир 1%, Персики, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Победа Шоколад Горький без Сахара, Картофельные Чипсы (Соленые). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilamo
|