Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 68,45g | Prot: 109,73g | Carb: 69,26g.
Colazione: Сливочное Масло, Сыр Российский, Яйцо, Черкашин Колбаса Молочная, Гречка Отварная. Pranzo: Масло Подсолнечное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Ehrmann Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Русская Рыбная Компания Филе Минтая Дальневосточного. Cena: Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Куриные Отбивные, Гуляш из Свинины, Куриные Отбивные. Snacks/Altro: Сырник, Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ketrini
|