Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 48,57g | Prot: 133,83g | Carb: 105,84g.
Colazione: Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриные Отбивные, Макароны Отварные. Pranzo: Куриные Отбивные, Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Икра Лососевая. Cena: Куриные Отбивные, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Помидоры. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Летний День Молоко 3,2%, California Gold Nutrition Protein Bar Peanut Butter Dark Chocolate Chip. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ketrini
|