Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 82,67g | Prot: 95,61g | Carb: 74,86g.
Colazione: Гречка Отварная, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками. Pranzo: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Куриный Суп. Cena: Русское Молоко Творог 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Фарш Индейки (Приготовленный), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Altro: Миндаль, Русское Молоко Творог 4%, Груша. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pupusonok
|