Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 58,72g | Prot: 132,82g | Carb: 189,21g.
Colazione: Абрикосы, Леовит Стевия, Добряна Сыр Король Артур, Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Каша Пшенная на Молоке, Клубника. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Черешня. Cena: Персики, Хлеб Черный, Растительное Масло, Помидоры, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Snacks/Altro: Абрикосы, Простоквашино Кефир 1%, Победа Шоколад Горький без Сахара, Милава Творог Мягкий 4%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilamo
|