Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 58,93g | Prot: 48,78g | Carb: 103,02g.
Colazione: Sinnack Mehrkorntoastbrötchen, Ponnath Kochhinterschinken, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Milford Ingwer Pur Tee, Zucker, Tomaten, Kaufland Aalrauchschinken. Pranzo: Deluxe Senf-Dill-Sauce, Almare Edle Matjesfilets Nordische Art, Strauchtomaten, Zwiebeln, Edeka Kopfsalat, Deluxe Walnusskernöl, Knorr Salatkrönung. Cena: Saint Albray Leicht, Rosinen, Aldi Nuss-Mix. Snacks/Altro: Seeberger Datteln, Kaufland Natürliches Mineralwasser. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Graziana2018
|