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Boa noite galera! Estou tão feliz e orgulhosa de mim mesma, desde que comecei o meu propósito e desafiar a mim mesma só tenho tido bons resultados. Achei que se não entrasse em uma dieta radical seria impossível perder peso pois sempre fui muito compulsiva por comida. A cada mês que se passa e eu subo na balança são 2 kg a menos e isso nunca aconteceu antes devido ao meu desânimo e força de vontade. Dentro de 5 meses consegui perder 10 kg e já voltei a entrar em roupas que antes nem fechavam rss. Não estou passando nenhuma vontade de comer NADA, como tudo o que desejo, a diferença é que trabalhei a minha cabeça para não comer o que não estou mais aguentando só porque está saboroso. Consegui me reeducar e junto com ela continuo fazendo os jejuns intermitentes. Até o final do ano quero perder mais 12 kg no mínimo 💪😎😘
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Parabéns! Não tem nada melhor do que a gente se sentir bem com nós mesmos.
19 giu 18 da utente: Iza Urias
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Sabe, cada depoimento que fazemos, dizemos a nós mesmas que somos capazes, não só de emagrecer como de comandar nossas vidas, dizendo "sim e dizendo "não", de acordo com nossas próprias escolhas. Parabéns e obrigada pelo incentivo!
19 giu 18 da utente: RossellaRFSA
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Storia del Peso di Stephanie Maminhak
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