Вернулся домой из Черногории. Две недели на калорийности около 1800-2000 (в одном месте подавали просто божественные тающие во рту стейки), но вес в целом продолжил снижение.
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|